журнал_sl28_журнал_sl28_

Кофе как мотиватор

Дата публикации: 08.04.2025

Время чтения: 4 минуты

Представим, если бы чашка кофе могла спросить “А как ты чувствуешь себя?” И в зависимости от ответа стать тем самым эликсиром или волшебной таблеткой для вашего настроя. Наш кофе об этом. О настрое. Когда чашка кофе — это переключатель для эмоций. Завариваем дрип и помимо дозы кофеина получаем эмоциональную перезагрузку.

Катя Лапина

команда SL28

кофе как мотиватор

Если нужно сфокусироваться — выбирай FOCUS ON. Кофе с нотами шоколада, орехов и сухофруктов. Будет хорош в чистом виде и с молоком. В составе — арабика из Бразилии и немного Эфиопии для синергии. Универсальный вариант кофе, достаточно мягкий по вкусу, чтобы чашка не отвлекала от дел. Для тех, кто настраивается на ритм и пьет кофе "между делом".

для какой ситуации подойдет этот дрип-кофе

когда нужно войти в поток;
заняться любимой рутиной;
согласовать правки к проекту;
не задумываясь о рецепте, заварить кофе к завтраку;
настроиться на конференс-колл с коллегами;
ваш вариант…

как кофе улучшает концентрацию: научные данные

кофеин стимулирует центральную нервную систему

Кофеин — это естественный стимулятор, который действует, блокируя аденозиновые рецепторы в мозге. Аденозин — это нейромедиатор, вызывающий расслабление и сонливость. Блокируя его, кофеин:

повышает бодрствование;
отсрочивает усталость;
способствует фокусировке и внимательности.
кофе усиливает активность нейромедиаторов

Когда аденозин блокирован, возрастает активность других нейромедиаторов:

допамин — улучшает мотивацию, внимание и настроение;
норадреналин — усиливает бдительность;
ацетилхолин — помогает обучению и памяти.

Эта смесь активностей усиливает ясность мышления, концентрацию и быстроту реакции. Всего одна чашка кофе FOCUS ON, а сколько возможностей для изменения состояния.
кофе улучшает когнитивные функции

Исследования показывают, что умеренные дозы кофеина (до 300 мг):

ускоряют время реакции;
улучшают рабочую память и внимание;
способствуют повышению производительности.

Максимальный эффект наблюдается через 30–60 минут после употребления.
влияние кофе на кровоток и мозговую активность

Кофеин немного сужает сосуды в мозге, он повышает метаболизм и помогает эффективнее использовать энергию, что также способствует фокусировке.

Кофе улучшает концентрацию, потому что:

—Блокирует аденозин (уменьшая усталость);
—Повышает уровень дофамина и норадреналина;
—Улучшает реакцию, память и внимание;
—Повышает активность мозга и эффективность его работы.

Выбирайте дрипы FOCUS ON для лучшего фокуса на задачах.

Ссылки на научные исследования:

Влияние кофеина на рабочую память и активность мозга:
Это рандомизированное, двойное слепое плацебо-контролируемое исследование показало, что регулярное употребление кофеина может повлиять на функции рабочей памяти и активность мозга.
Читать исследование (на англ.)

Кофеин и активация мозга при нагрузке на рабочую память:
В исследовании изучалось, как кофеин влияет на мозговую активность во время заданий, требующих памяти.
Ссылка на исследование (на англ.)

Роль кофеина в модуляции нейромедиаторов и когнитивных функций:
Обзор показывает, как кофеин влияет на нейромедиаторы, такие как дофамин и норадреналин, что отражается на внимании, настроении и бодрствовании.
Читать обзор (на англ.)

Влияние кофеина на настроение, когнитивную производительность и сердечно-сосудистую систему:
Это исследование связывает эффекты кофеина с улучшением когнитивных функций за счёт стимуляции центральной норадреналиновой активности.
Смотреть исследование (на англ.)

FOCUS ON ДРИПЫ

авторская смесь арабики из Бразилии и Эфиопии

купить на OZON

остались вопросы? мы на связи